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今天，大朋友們迎來了開工日，而對(duì)于京學(xué)幼兒園和京學(xué)愛爾福托育中心的小朋友們來說，也是元?dú)鉂M滿的開學(xué)日！在這個(gè)充滿希望的新學(xué)期，每一位小朋友都即將開啟一段全新的成長(zhǎng)旅程。
在開學(xué)日到來之前，園所全體工作人員就已經(jīng)緊鑼密鼓地行動(dòng)起來，做了充分的準(zhǔn)備工作。為了給孩子們提供一個(gè)安全、衛(wèi)生的園所環(huán)境，工作人員認(rèn)真地進(jìn)行了清潔消毒工作。教室的每一個(gè)角落、孩子們心愛的玩具、舒適的寢具以及擺放整齊的桌椅，都被仔仔細(xì)細(xì)地清潔消毒，不放過任何一處可能存在衛(wèi)生隱患的地方。老師們還精心進(jìn)行了氛圍滿滿的布置，用心創(chuàng)造園所環(huán)境，精心準(zhǔn)備開園儀式，迎接寶貝們開心返園，讓家長(zhǎng)們能夠放心開工。
然而，經(jīng)過了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，剛開學(xué)時(shí)孩子們難免會(huì)有不適應(yīng)的情況。在輕松的假期里，孩子們的生活節(jié)奏相對(duì)自由，突然面對(duì)即將改變的生活環(huán)境和習(xí)慣，很容易產(chǎn)生心理上的抗拒和身體上的不適。但請(qǐng)家長(zhǎng)們放心，只要家長(zhǎng)和老師快快配合起來，給予孩子充分的鼓勵(lì)和安慰，他們一定能心情愉快地迎接新學(xué)期。
新學(xué)期伊始，我們可以從以下兩方面入手，幫助孩子快速適應(yīng)開學(xué)的生活。
疏解負(fù)面情緒 耐心傾聽。家長(zhǎng)和老師要主動(dòng)與孩子溝通，耐心傾聽他們對(duì)于開學(xué)的感受和想法。讓孩子知道自己的情緒是被接納和理解的，比如孩子說不想上學(xué)，不要立刻批評(píng)，而是溫柔地詢問 “為什么不想上學(xué)呀，是不是有什么擔(dān)心的事情，可以和媽媽 / 老師說說哦” 。 正面引導(dǎo)。用積極的語言引導(dǎo)孩子，幫助他們看到開學(xué)的樂趣。比如告訴孩子 “開學(xué)就能見到好久沒見的好朋友啦，還能學(xué)到好多新的有趣知識(shí)” 。 情緒表達(dá)示范。家長(zhǎng)和老師自身要做好情緒管理，通過示范教會(huì)孩子正確表達(dá)情緒。當(dāng)自己遇到不開心的事情時(shí)，可以說 “我現(xiàn)在有點(diǎn)難過，因?yàn)檫@件事情沒有做好，不過我相信我下次可以做得更好”，讓孩子學(xué)會(huì)面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)的正確處理方式。 恢復(fù)規(guī)律生活 調(diào)整作息時(shí)間。提前幾天幫助孩子調(diào)整作息，早睡早起，保證充足的睡眠。比如每天晚上提前半小時(shí)讓孩子上床睡覺，早上提前半小時(shí)叫醒孩子，逐漸適應(yīng)在園的作息時(shí)間。 規(guī)律飲食。假期里孩子們可能飲食不太規(guī)律，開學(xué)后要恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣。定時(shí)定量用餐，少吃零食，多吃蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，為孩子的身體成長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)也能讓孩子保持良好的精神狀態(tài)?？梢栽诜艑W(xué)后帶孩子去公園散步、騎車等，或者在幼兒園組織一些簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)。 新學(xué)期，新起點(diǎn)。讓我們家園攜手，共同幫助孩子們順利度過開學(xué)適應(yīng)期，在京學(xué)幼兒園和京學(xué)愛爾福托育中心健康快樂地成長(zhǎng)！
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